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14 Dic
Interés general

Cuando el estrés llega por todos lados, es hora de tomar un respiro

  • 14 diciembre 2022
  • By author-avatar admin-nutrigen
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Las situaciones estresantes forman parte de la vida cotidiana, pero puede ser un reto manejar la rutina diaria sin sentirse abrumado. Ya sea que esté...

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07 Nov
Interés general

Nutrigenética y Nutrigenómica: una dieta acorde al ADN

  • 7 noviembre 2022
  • By author-avatar admin-nutrigen
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La primera busca identificar las variantes genéticas de cada persona relacionadas a la nutrición a través de un test de ADN, mientras que la segunda ...

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13 Oct
Prevención

Las Alergias de Primavera: síntomas y prevención

  • 13 octubre 2022
  • By author-avatar admin-nutrigen
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Con la llegada de la primavera, comienzan las alergias, que afectan tanto a niños como a adultos.Estas alergias estacionales consisten en una reacció...

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08 Sep
Prevención

10 alimentos que desintoxican el organismo

  • 8 septiembre 2022
  • By author-avatar admin-nutrigen
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Con la introducción de algunos alimentos en la dieta se puede desintoxicar el organismo de los excesos del invierno para sentirse saludable antes de ...

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07 Ago
Prevención

Estrés, ansiedad, insomnio, depresión: cómo combatirlas

  • 7 agosto 2022
  • By author-avatar admin-nutrigen
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Según un estudio, en Argentina, el 90,8% de los encuestados reportaron sufrir estrés (28,5%), ansiedad (26,8%), insomnio (19,1%) o depresión (16,4%)....

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17 Jul
Prevención

Cómo cuidar y fortalecer el sistema inmunitario

  • 17 julio 2022
  • By author-avatar admin-nutrigen
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Una investigadora de la Sociedad Española de Inmunología ofrece un “manual” basado en la evidencia para cuidar las defensas del organismo. Entender ...

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10 Jun
Interés general

Dormir mal: adolescentes cansados

  • 10 junio 2022
  • By author-avatar admin-nutrigen
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Los adolescentes suelen querer permanecer despiertos hasta tarde. Te ayudamos a comprender qué es lo que podría interrumpir el sueño de tu hijo adole...

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11 May
Prevención

Alergias: síntomas, causas y prevención

  • 12 mayo 2022
  • By author-avatar admin-nutrigen
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Las alergias aparecen cuando el sistema inmunitario reacciona ante una sustancia extraña (como el polen, el veneno de abejas o la caspa de las mascot...

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13 Abr
Prevención

El estrés y el bruxismo

  • 13 abril 2022
  • By author-avatar admin-nutrigen
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Muchas personas no saben que padecen bruxismo, sobre todo cuando el hábito es nocturno. Es algo muy frecuente –más de lo que pensamos- y se agravó du...

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10 Mar
Prevención

Los micronutrientes: Minerales que pueden evitar enfermedades

  • 10 marzo 2022
  • By author-avatar admin-nutrigen
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Segunda entrega - Minerales Los micronutrientes, generalmente derivados de la inges...

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