El estrés y el bruxismo
Muchas personas no saben que padecen bruxismo, sobre todo cuando el hábito es nocturno. Es algo muy frecuente, más de lo que pensamos. La causa más ha...
27 Nov
21 Nov
Dormir mal: adolescentes cansados
Los adolescentes suelen querer permanecer despiertos hasta tarde.
Te ayudamos a comprender qué es lo que podría interrumpir el sueño de tu hijo adoles...
13 Nov
Síntomas de estrés: consecuencias en tu cuerpo y en tu conducta
Los síntomas de estrés pueden estar afectando tu salud, aunque no te des cuenta.
Podés pensar que una enfermedad es la culpable de ese dolor de cabe...
06 Nov
El origen de tu cansancio ¿es físico o mental?
Si te sentís agotada la mayoría del tiempo, no lo dejés pasar, pero hay que distinguir entre el cansancio físico y el mental. La fatiga puede deberse ...
30 Oct
El ritmo de vida actual provoca estrés
¿Cómo impacta el estrés en las emociones?
El estrés es un proceso normal, pero hasta cierto punto. Se parece a la cuerda de una guitarra porque para ...
24 Oct
Estrés, ansiedad, insomnio, depresión: cómo combatirlas
Según un estudio, en Argentina, el 90,8% de los encuestados reportaron sufrir estrés (28,5%), ansiedad (26,8%), insomnio (19,1%) o depresión (16,4%). ...
18 Oct
¿Qué es la Osteoporosis?
La osteoporosis es una enfermedad sistémica esquelética que se caracteriza por una disminución de la masa ósea y un deterioro de la microarquitectura ...
09 Oct
Día internacional de la Osteoporosis – Detección. Tratamiento. Prevención.
El 20 de Octubre es el día internacional de la prevención de la osteoporosis. Es una enfermedad que afecta tanto a hombres como a mujeres (más frecuen...
03 Oct
Cuando el estrés llega por todos lados, es hora de tomar un respiro
Las situaciones estresantes forman parte de la vida cotidiana, pero puede ser un reto manejar la rutina diaria sin sentirse abrumado. Ya sea que estés...
25 Sep
Para disfrutar de la vida
El bienestar es fundamental para experimentar gratitud en la vida y el nuevo concepto de bienestar está intrínsecamente ligado a la salud. Este moment...
